В рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия» в клубе «Огонёк»   Задоринской сельской библиотеки  три раза в неделю проходят занятия  фитнесом для пожилых. Опытный инструктор помогает пенсионерам укреплять мышцы, поддерживать тонус и улучшать самочувствие. Атмосфера всегда тёплая и дружеская, ведь многие знакомы много лет.

Скандинавская ходьба также пользуется популярностью. Каждый день группа энтузиастов отправляется на прогулки по заснеженным тропинкам. Этот вид активности поддерживает здоровье сердца и сосудов, улучшает настроение и позволяет насладиться зимними пейзажами.

Летом жители деревни увлекаются велопрогулками. Они катаются по окрестностям на велосипедах, наслаждаясь свежим воздухом и красивыми видами. После велопоездок многие предпочитают гулять вдоль реки или по лесным тропам. Это укрепляет иммунитет, повышает уровень энергии и дарит радость общения с природой.

Эти занятия стали настоящей находкой для тех, кто желает встретить старость с активностью и интересом. Общение с друзьями, забота о здоровье и наслаждение природой делают каждый день ярче и радостнее.