Что сделать, чтобы в жизни всё было здОрово и здорОво? Объяснить всё это и ответить на многие вопросы помогла клубу «Оптимисты» программа «Жить здорово!», которая прошла в Вохтомской библиотеке 28 ноября. Здесь шла речь про жизнь, про еду, про медицину и про дом. Много познавательного и интересного узнали о грибах, их пользе и калорийности; о целебных свойствах сухофруктов; о вязании как йоге для мозга. Соболева З.М. представила всем свои задорные частушки о грибах, которые сочинила на районный конкурс "Парфеньевский край-грибной и ягодный рай" и завоевала Диплом 2 степени.
Все искренне порадовались за неё и поздравили с успехом. Витаминизировались сухофруктами и разучили специальные упражнения для профилактики остеохондроза с мячом и сидя на стуле. Развлекательная часть программы увлекла всех, подарив заряд бодрости и положительных эмоций: задорное исполнение хоровой песни, игры, шуточные конкурсы и анкеты, попурри из любимых песен. Закончилось мероприятие чаепитием. В веселой дружеской обстановке незаметно пролетело время. Довольные и радостные «оптимистки» оставили свой отзыв:
«Сегодня мы узнали много интересного о том, как жить долго и не болеть. Полезные советы, веселые конкурсы, лечебная гимнастика, витамины и хорошее настроение-всё было на этой программе. Мы уходим бодрые, довольные и счастливые. Елене Александровне спасибо за уважение и внимание к нам, людям пожилого возраста! Вечер был теплый, душевный и всем нам очень понравился».
|